Die Grundlage für jedes erfülltes Leben liegt darin, sich selbst bewusst zu machen, welche Ziele uns antreiben und welche Bedürfnisse erfüllt werden sollen.

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit persönlicher Entwicklung und positiver Veränderung im Alltag und damit wie ein zufriedenes Leben erreicht werden kann. Vor allem die Themen Selbstwert- und Selbstliebe, Glaubenssätze, Werte, Fähigkeiten, Ziele, Ressourcen als auch hinderliche Muster und der Umgang mit Gefühlen stehen dabei in meinem Fokus.

Im Einzelcoaching helfe ich Dir dabei:

• Deine Ziele klar formulieren
• Schritte zur Zielerreichung ausarbeiten
• Deine Inneren Muster zu erkennen und zu verstehen
• Deine Ressourcen zu aktivieren

• Helfe zu verstehen, wieso stressen Dich bestimmte Situationen und wie kannst Du damit besser umgehen

• Wie löse ich tiefgehende Konflikte, beruflich und/oder privat?

• Was sind meine Werte bzw. Glaubenssätze?

• Warum agiere ich, wie ich agiere?

• Wie optimiere ich mein Verhalten in Beziehungen?

  
  

Alle Themen, die Dich beschäftigen, können wir in offener und vertrauensvoller Atmosphäre besprechen.